Kursplan Juli/August, im August zusätzlich Samstag 9 Uhr Yoga am Hafenstrand/10 €

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
9:00	Powerplate 9:20 - 0:00		Powerplate 9:20 - 0:00
10:00		Powerplate 10:20 - 0:00			Powerplate 10:20 - 0:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00				Powerplate 16:40 - 0:00
17:00
18:00		Powerplate 18:00 - 0:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00

Montag

Yoga am Morgen
8:30 - 9:00

08:30 - 09:00
Powerplate
9:20 - 0:00

1 Stunde
TRX Workout
17:15 - 18:00

45 Minuten
Rücken-Fit
18:10 - 19:00

18:30 - 19:30

Dienstag

Powerplate
10:20 - 0:00

1 Stunde
TRX Workout
11:00 - 11:45

45 Minuten
Vinyasa Flow Yoga
17:00 - 18:00

19:30 - 20:30
Powerplate
18:00 - 0:00

1 Stunde
TABATA / Bootcamp/Functional Training
18:15 - 19:00

18:15 - 19:15

Mittwoch

Yoga am Morgen
8:30 - 9:00

08:30 - 09:00
Powerplate
9:20 - 0:00

1 Stunde

Donnerstag

Powerplate
16:40 - 0:00

1 Stunde
Faszientraining
17:00 - 17:45

1 Stunde
Vinyasa Flow Yoga
18:10 - 19:10

19:30 - 20:30
Yin Yoga
19:15 - 20:15

19:30 - 20:30

Freitag

Powerplate
10:20 - 0:00

1 Stunde
TRX Workout
11:00 - 11:45

45 Minuten

Vereinbaren Sie ein einen Termin.

Zum Kontaktformular